Распечатать

Напиток из шиповника


Напиток из шиповника

Давайте повышать иммунитет и поднимать настроение – предлагаю приготовить полезный и вкусный напиток из шиповника! Эта красивая яркая ягода занимает особое место, так как в ней содержится большое количество витамина С. Кстати, даже в ароматном лимоне его в 5 раз меньше, чем в плодах шиповника.

Как известно, приготовленный из шиповника напиток способствует повышению иммунитета и общей сопротивляемости организма человека простудным заболеваниям. Особенно рецепты полезных напитков актуальны сейчас – в зимнее время года! А еще в состав такого напитка входит натуральный мед и сок лимона - польза очевидна!

Перед приготовлением отвара или настоя плоды шиповника можно измельчить или использовать их целиком. Нужно помнить, что витамин С на свету разлагается, поэтому готовить напиток из шиповника рекомендуется в непрозрачной посуде – термосе или заварнике. Надеюсь, этот простой рецепт домашнего напитка вам понравится, а детки с удовольствием будут пить его и укреплять здоровье! Спасибо за рецепт Томочке!

Вода Вода (5 стаканов) Сушеный шиповник Сушеный шиповник (5 столовых ложек) Мед натуральный Мед натуральный (4 столовые ложки) Лимонный сок Лимонный сок (3 столовые ложки)

Категории: Напитки, Постные блюда
Количество порций: 5
Время приготовления:

Шаг 1
Шаг 1. В рецепт этого простого напитка входит вода, сухой шиповник, сок лимона и натуральный мед

В рецепт этого простого напитка входит вода, сухой шиповник, сок лимона и натуральный мед.

Шаг 2
Шаг 2. Берем подходящую небольшую кастрюльку

Берем подходящую небольшую кастрюльку. Насыпаем в нее сушеные плоды шиповника и немного их измельчим толкушкой.

Шаг 3
Шаг 3. Заливаем шиповник 3 стаканами крутого кипятка, накрываем крышкой и даем настояться 50 минут

Заливаем шиповник 3 стаканами крутого кипятка, накрываем крышкой и даем настояться 50 минут.

Шаг 4
Шаг 4. Затем процеживаем настой через сито

Затем процеживаем настой через сито.

Шаг 5
Шаг 5. Снова кладем те же ягоды в кастрюлю и заливаем 2 стаканами кипятка

Снова кладем те же ягоды в кастрюлю и заливаем 2 стаканами кипятка. На этот раз настаиваем ягоды 40 минут.

Шаг 6
Шаг 6. Затем снова процеживаем

Затем снова процеживаем. Ягоды нам больше не нужны.

Шаг 7
Шаг 7. Полученный настой уже достаточно остыл, он не горячий, а теплый

Полученный настой уже достаточно остыл, он не горячий, а теплый. Добавляем в него сок лимона.

Шаг 8
Шаг 8. А затем натуральный мед

А затем натуральный мед. Тщательно все перемешиваем.

Шаг 9
Шаг 9. Полезный напиток из шиповника с лимоном и медом можно пить теплым или охлажденным

Полезный напиток из шиповника с лимоном и медом можно пить теплым или охлажденным. Очень вкусно и ароматно!

Шаг 10
Шаг 10. Друзья, старайтесь почаще готовить полезные для здоровья блюда для всей семьи, ведь здоровье родных и близких - это самое главное в жизни!

Друзья, старайтесь почаще готовить полезные для здоровья блюда для всей семьи, ведь здоровье родных и близких - это самое главное в жизни!