Пшенная крупа - Блины и оладьи
Калорийность:
342 ккал
Белки:
11.5 г.
Жиры:
3.3 г.
Углеводы:
66.5 г.
Пропорции продукта:
1 чайная ложка - 8 граммов
1 столовая ложка - 25 граммов
1 стакан - 220 граммов