Семена чиа - Постные блюда
Калорийность:
486 ккал
Белки:
17 г.
Жиры:
31 г.
Углеводы:
42 г.
Пропорции продукта:
1 чайная ложка - 6 граммов
1 столовая ложка - 20 граммов
