Зира (кумин)

Калорийность: 375 ккал
Белки: 17.8 г.
Жиры: 22.3 г.
Углеводы: 33.7 г.

Пропорции продукта:

1 чайная ложка - 5 граммов
1 столовая ложка - 15 граммов