Гречневая крупа

Калорийность: 308 ккал
Белки: 12.6 г.
Жиры: 3.3 г.
Углеводы: 57.1 г.

Пропорции продукта:

1 чайная ложка - 7 граммов
1 столовая ложка - 25 граммов
1 стакан - 200 граммов