Семена мака

Калорийность: 556 ккал
Белки: 17.5 г.
Жиры: 47.5 г.
Углеводы: 14.5 г.

Пропорции продукта:

1 чайная ложка - 6 граммов
1 столовая ложка - 20 граммов