Овсяные хлопья - Постные блюда
![Овсяные хлопья](/images/ingredient/400/ovsyanye-hlopya.jpg)
Калорийность:
352 ккал
Белки:
12.3 г.
Жиры:
6.2 г.
Углеводы:
61.8 г.
Пропорции продукта:
1 чайная ложка - 2 грамма
1 столовая ложка - 12 граммов
1 стакан - 80 граммов