Суп с сельдереем


Рецепт с сайта FineCooking.ru — https://finecooking.ru/recipe/sup-s-seldereem
Оцените рецепт

Суп с сельдереем — готовое блюдо

Очень интересный по вкусу, аромату и текстуре овощной суп. Приготовим его на воде (первое блюдо получается постным) с корнем сельдерея, морковью, луком и овсяными хлопьями. Если любите открывать для себя новые рецепты, обязательно попробуйте!

К слову, сварить такой супчик можно и на мясном бульоне. Корень заменять стеблем сельдерея не советую - это будет два совершенно разных первых блюда. В корневом сельдерее есть приятная сладость и насыщенный вкус.

Овсяные хлопья, вместо которых можно добавить, к примеру, рисовые или мультизлаковые, придают супу густоту и сытность. Если у вас нет тимьяна, можете его исключить.


Категории: Первые блюда, Постные блюда
Количество порций: 3
Время приготовления:
Энергетическая ценность:
всего блюда - 522 ккал.
в 100 граммах - 53 ккал.

  1. Шаг 1
    Продукты для супа с сельдереем: вода, корень сельдерея, морковь, лук, овсяные хлопья, масло, тимьян, соль и перец.

    Для приготовления этого простого, вкусного и ароматного постного супчика нам понадобятся следующие ингредиенты: питьевая вода, корень сельдерея, морковь, репчатый лук, овсяные хлопья, рафинированное растительное (у меня подсолнечное) масло, тимьян, черный молотый перец и соль.

  2. Шаг 2
    Очищенный корень сельдерея натёрт на мелкой тёрке.

    Корень сельдерея чистим (200 граммов) и натираем на мелкой терке.

  3. Шаг 3
    Тёртый сельдерей обжаривается в масле в сотейнике на плите.

    В толстостенной кастрюльке или сотейнике разогреваем 2 столовые ложки растительного масла и закладываем измельченный сельдерей. Помешивая, чтобы не подгорел, на умеренном огне обжариваем тертый корень, около 5-7 минут. Наша задача - слегка зарумянить сельдерей и раскрыть его вкус.

  4. Шаг 4
    Морковь натёрта на тёрке, а репчатый лук нарезан мелким кубиком.

    Довольно крупную морковь и луковицу среднего размера чистим и измельчаем. Морковь - на крупной или средней терке, а лук нарезаем мелким кубиком.

  5. Шаг 5
    Обжаренный корень сельдерея слегка размягчился и изменил цвет.

    Когда корень сельдерея обжарится, он слегка размягчится, поменяет цвет и будет очень приятно пахнуть.

  6. Шаг 6
    Морковь с луком добавлены к сельдерею и готовятся на плите.

    Добавляем морковь с луком и, постоянно мешая, готовим на минимальном огне еще минут 10. Так как масла в кастрюльке очень мало, следите, чтобы овощи не подгорели.


  7. Шаг 7
    Овощи в кастрюле залиты кипятком и варятся под закрытой крышкой.

    Заливаем их кипятком (600 миллилитров), чтобы не тормозить термическую обработку, и варим до полного размягчения овощей на умеренном огне под крышкой.

  8. Шаг 8
    Овсяные хлопья Геркулес всыпаны в кастрюлю с овощным супом.

    Когда корень сельдерея, морковь и лук станут мягкими, насыпаем в суп 2 столовые ложки овсяных хлопьев. Я использую обычный Геркулес.

  9. Шаг 9
    Суп с сельдереем и хлопьями доводят до вкуса солью и перцем.

    Варим минут 10 или столько, сколько указано на упаковке ваших хлопьев. По сути, супчик готов, поэтому остается довести его до вкуса с помощью соли и молотого черного перца.

  10. Шаг 10
    Веточки свежего тимьяна добавлены в кастрюлю с супом.

    И дополнительный штрих - пару небольшим веточек тимьяна. Эта травка просто чудесно сочетается с овощами.

  11. Шаг 11
    Кастрюля с супом накрыта крышкой — тимьян настаивается в бульоне.

    Просто закладываем тимьян в кастрюльку, выключаем огонь, перемешиваем, накрываем крышкой и даем настояться минут 10.

  12. Шаг 12
    Суп с сельдереем, морковью и луком подан горячим в тарелке.

    Ароматный и вкусный суп с корнем сельдерея подаем в горячем виде. Хотите - со сметаной. Готовьте на здоровье и приятного вам аппетита, друзья!

Понравился рецепт? Оцените!
Оцените рецепт



Комментарии (8)

Оставить комментарий

до 3 фото, JPEG/PNG/WebP
С аккаунтом комментарии публикуются сразу: Яндекс Google или представьтесь:

  1. ЕленаЖ

    Наконец-то распробовала корень сельдерея и полюбила! Варила на курином бульоне и картошечки добавила).

    1. Татьяна

      Автор

      А как дела со стеблевым обстоят?))) Я вот в сыром виде даже запах его не переношу...

      1. ЕленаЖ

        Это я к базилику так же)) , а с сельдереем дружу по чуть чуть))

        1. Татьяна

          Автор

          Оооо, базилик - моя вымученная любовь (вроде писала как-то). Приучала себя я нему несколько лет, а потом - бац - и случилась любофф навеки)) Теперь у меня в парнике и на улице все лето заросли ароматные...

  2. Роман

    Татьяна, благодарю за интересный рецепт! Готовил суп давно, но сейчас вспоммнаю, какие блюда уже приготовил благодаря Вашим трудам, и пишу благодарственные отзывы!:)
    Благополучия Вам и Вашей семье!

  3. Мария

    Ооо, этот суп хорош!! и примечательно то, что сельдерей почти не чувствуется