Салат из баклажанов с грибами и луком


Рецепт с сайта FineCooking.ru — https://finecooking.ru/recipe/salat-iz-baklazhanov-s-gribami-i-lukom
Оцените рецепт

Салат из баклажанов с грибами и луком — готовое блюдо

Давайте приготовим очень вкусный и сытный салат с баклажанами, жареными грибами и луком. Заправкой будет домашний майонез со свежим чесноком. Немного ароматной зелени не помешает - попробуйте обязательно.

В рецепте этого простого салата пропорции ингредиентов не столь важны. Вы можете добавлять больше или меньше жареного лука или грибов. Майонез по желанию замените натуральным йогуртом, а для более пикантного и выраженного вкуса добавьте немного горчицы.

Так как при жарке баклажаны впитывают очень много масла, мы их отварим. Благодаря такому приему сократим количество жира в готовом салате и при этом совершенно не потеряем во вкусе.


Категории: Салаты
Количество порций: 5
Время приготовления:
Энергетическая ценность:
всего блюда - 1453 ккал.
в 100 граммах - 132 ккал.

  1. Шаг 1
    Продукты для салата с баклажанами, грибами и луком: баклажаны, шампиньоны и лук

    Для приготовления этого вкусного и сытного салата нам понадобятся следующие ингредиенты: баклажаны, репчатый лук, шампиньоны, чеснок, петрушка, майонез, рафинированное подсолнечное масло, соль и молотый черный перец.

  2. Шаг 2
    Баклажаны, вымытые и нарезанные небольшими кубиками, на разделочной доске

    Пару баклажанов среднего размера моем и нарезаем небольшими кубиками.

  3. Шаг 3
    Кубики баклажанов, варящиеся в кастрюле с кипящей водой

    В кастрюлю наливаем 2 литра воды, доводим ее до кипения и закладываем подготовленные баклажаны. Варим на умеренном огне не более 5 минут. Важно, чтобы ломтики сварились, но при этом не превратились в кашу. Как только станут чуть прозрачными, готово.

  4. Шаг 4
    Отваренные баклажаны на сите после откидывания и остывания

    Откидываем вареные баклажаны на сито - пусть остынут. Затем руками выжимаем кусочки, чтобы убрать излишки влаги.

  5. Шаг 5
    Шампиньоны, вымытые и нарезанные кубиком, на разделочной доске

    300 граммов шампиньонов моем, хорошо просушиваем. Если грибы крупные, нарезаем их не очень маленьким кубиком. Мелкие шампиньоны можно оставить целыми или разрезать пополам.

  6. Шаг 6
    Грибы, выложенные в сковороду с разогретым растительным маслом

    В сковороде нагреваем пару столовых ложек растительного масла и закладываем грибы.


  7. Шаг 7
    Шампиньоны, обжариваемые в сковороде до румяной корочки

    Обжариваем на сильном огне до румяной корочки. Не забывайте помешивать, чтобы шампиньоны не подгорели.

  8. Шаг 8
    Репчатый лук, нарезанный четвертинками колец, на разделочной доске

    Тем временем чистим и измельчаем лук (2 довольно крупных луковицы). Можно кубиком, но мне больше нравится четвертинками колец, чтобы в салате он чувствовался.

  9. Шаг 9
    Лук, обжариваемый в сковороде на месте жареных грибов до мягкости

    Жареные грибы снимаем шумовкой и перекладываем в другую посуду. Подливаем еще немного масла и жарим лук на умеренном огне, помешивая, до мягкости и приятного румянца.

  10. Шаг 10
    Обжаренный до румяного цвета репчатый лук в сковороде

    Жареный лук сам по себе получается очень вкусным.

  11. Шаг 11
    Варёные баклажаны с жареными грибами и луком в глубокой миске

    В глубокой миске соединяем вареные баклажаны и жареные грибы с луком.

  12. Шаг 12
    Майонез с пропущенным через пресс чесноком в миске для заправки

    Для заправки нам нужен майонез (4 столовые ложки) и свежий чеснок (пару зубчиков), который мы чистим и пропускаем через пресс. Перемешиваем и ароматный соус готов.


  13. Шаг 13
    Чесночный майонез с рубленой петрушкой, добавленный в салат

    Заправляем салат чесночным майонезом, добавляем небольшой пучок петрушки. Доводим до вкуса с помощью соли и черного молотого перца.

  14. Шаг 14
    Салат из баклажанов, грибов и лука в глубокой миске

    Перемешиваем и салат с баклажанами, грибами и луком готов. Ему не нужно время для настаивания, поэтому подавайте сразу или дайте немного охладиться в холодильнике. Кстати, такой салат хорош даже в теплом виде.

  15. Шаг 15
    Плоская тарелка с салатом, выложенным с помощью кулинарного кольца

    Один из вариантов подачи перед вами - сервируем с помощью кулинарного кольца.

  16. Шаг 16
    Порционный салат, украшенный зеленью и ломтиками жареных шампиньонов

    Получается аккуратно - делайте маленькие порции своим гостям, так как салат сытный. Останется только украсить свежей зеленью и ломтиками жареных шампиньонов.

  17. Шаг 17
    Салат из баклажанов с грибами и луком на праздничном столе

    Очень вкусный и сытный салатик с вареными баклажанами, жареными грибами и луком хоть на каждый день, хоть на праздничный стол. Готовьте на здоровье и приятного вам аппетита, друзья!

Понравился рецепт? Оцените!
Оцените рецепт



Комментарии (2)

Оставить комментарий

до 3 фото, JPEG/PNG/WebP
С аккаунтом комментарии публикуются сразу: Яндекс Google или представьтесь:

  1. Роман

    Татьяна, благодарю Вас за очередной отличный рецепт! Салат довольно прост в готовке и доступен в ингридиертах, а на выходе получаем сытное, и, возможно даже праздничное, блюдо!