Салат с кускусом и помидорами


Рецепт с сайта FineCooking.ru — https://finecooking.ru/recipe/salat-s-kuskusom-i-pomidorami
Оцените рецепт

Салат с кускусом и помидорами — готовое блюдо

Готовим простой, быстрый и вкусный салат с помидорами и кускусом. Рассыпчатая основа, сочные и сладкие томаты черри, пикантные вяленые помидоры, душистый базилик и оливковое масло. Идеально!

Конечно, за неимением черри можно взять простые помидоры, но тогда используйте плоды сладких сортов. Рецепт домашних вяленых помидоров у меня есть вот здесь. Оливковое масло для заправки салата с кускусом я добавляла то, в котором хранятся вяленые томаты - оно очень насыщенное и вкусное.


Категории: Салаты, Постные блюда
Количество порций: 4
Время приготовления:
Энергетическая ценность:
всего блюда - 1274 ккал.
в 100 граммах - 133 ккал.

  1. Шаг 1
    Продукты для салата с кускусом: крупа кускус, помидоры черри, вяленые томаты и базилик

    Для приготовления этого простого, вкусного и сытного салата нам понадобятся следующие ингредиенты: кускус, вода, помидоры черри и вяленые томаты, свежий базилик, оливковое масло, соль и молотый черный перец.

  2. Шаг 2
    Крупа кускус с щепоткой соли в объёмной миске

    Первым делом нужно подготовить кускус (150 граммов). Насыпаем крупу в объемную посуду, в которой будем готовить салат, добавляем щепотку соли.

  3. Шаг 3
    Кускус, залитый крутым кипятком в объёмной миске

    Заливаем 300 миллилитрами крутого кипятка. Важно не переборщить с жидкостью, иначе готовый кускус получится не рассыпчатым, а станет кашей.

  4. Шаг 4
    Миска с кускусом, накрытая крышкой для запаривания

    Накрываем миску широким блюдом или крышкой, чтобы кускус запарился. В таком виде оставляем на столе минут на 5-7 - за это время крупа как раз приготовится.

  5. Шаг 5
    Помидоры черри, разрезанные на четвертинки на доске

    300 граммов свежих помидорок черри моем, обсушиваем и разрезам каждую на 4 части.

  6. Шаг 6
    Вяленые томаты, нарезанные небольшими кусочками на доске

    150 граммов вяленых томатов нарезаем произвольными кусочками - просто делаем их поменьше.


  7. Шаг 7
    Листья свежего базилика, измельчённые ножом на доске

    Листочки свежего базилика моем, обсушиваем и измельчаем ножом. Количество этой ароматной зелени можете менять по вкусу. Я добавляю немного, так как в семье не все его любят, а себе потом кладу побольше.

  8. Шаг 8
    Распушенный вилкой рассыпчатый кускус в миске

    Когда кускус пропарится, аккуратно распушаем его вилкой. Крупа получается воздушной и рассыпчатой.

  9. Шаг 9
    Кускус с оливковым маслом, солью и перцем в миске

    Теперь пора его приправить, так как по вкусу кускус совершенно нейтральный. Добавляем несколько ложек ароматного оливкового масла, солим (если нужно) и перчим. Попробуйте, кускус должен нравится лично вам. Даем ему полностью остыть.

  10. Шаг 10
    Помидоры черри, вяленые томаты и базилик, добавленные к кускусу

    Затем добавляем томаты черри и кусочки вяленых помидоров, измельченный базилик.

  11. Шаг 11
    Перемешанный салат с кускусом и помидорами в миске

    Аккуратно все перемешиваем и можно подавать салатик сразу. Как вариант, поставьте его на полчаса в холодильник - в холодном виде он тоже очень вкусный.

  12. Шаг 12
    Готовый салат с кускусом и помидорами в тарелке

    Очень простой и быстрый в приготовлении салат с помидорами и кускусом - отличный перекус. Готовьте на здоровье, друзья, и приятного вам аппетита!

Понравился рецепт? Оцените!
Оцените рецепт



Комментарии

Оставить комментарий

до 3 фото, JPEG/PNG/WebP
С аккаунтом комментарии публикуются сразу: Яндекс Google или представьтесь:

Пока нет комментариев.