Рисовая запеканка с кабачком в мультиварке

Еще один рецепт запеканки с рисом, в составе которой также есть сочный кабачок и пикантный сыр. Рисовая запеканка, приготовленная в мультиварке, может стать как самостоятельным блюдом, так и вполне подходящим гарниром к мясу, птице или рыбе. Подавать ее рекомендую в горячем виде со сметанно-чесночным соусом, нарезав аккуратными порционными кусочками.
Как и для запеканки ветчиной и сыром, рекомендую использовать пропаренный рис - после приготовления он сохраняет целостность и рассыпчатость. Несомненно, вы можете попробовать с другим видом крупы, а потом поделиться с нами результатом и впечатлениями о блюде. Сыр для этого рецепта выбирайте тот, который вам больше нравится. Кабачок подойдет как свежий, так и замороженный (поищите у себя в морозилке, наверняка найдется).
Рисовую запеканку с кабачком и сыром я готовила в мультиварке Scarlett SC-411 (мощность - 700 Вт, объем чаши - 4 литра). Если у вас такой помощницы нет, можете сделать ее в духовке в форме для запекания. Тогда отварите рис в кастрюльке на плите, а саму запеканку готовьте при 180-190 градусах около получаса.
Ингредиенты:
-
Рис пропаренный (1 стакан) -
Вода (2 стакана) -
Кабачок (300 граммов) -
Сыр Мраморный (150 граммов) -
Яйца куриные (4 штуки) -
Петрушка (0.5 пучка) -
Масло растительное (1 столовая ложка) -
Поваренная соль (1 чайная ложка) -
Перец черный молотый (1 щепотка)
Количество порций: 7
Время приготовления:
в 100 граммах - 134 ккал.
Приготовление блюда по шагам:
-
Шаг 1
Для приготовления такой рисовой запеканки нам понадобятся следующие ингредиенты: пропаренный рис, питьевая вода, кабачок, сыр, куриные яйца, петрушка (или другая любимая зелень), масло растительное, соль и молотый черный перец.
-
Шаг 2
Вначале нужно подготовить рис: промойте крупу в холодной воде до прозрачной жидкости (лучше всего 5-7 раз). В рецепте используется граненый стакан (объемом 250 миллилитров).
-
Шаг 3
Сливаем воду, рис кладем в чашу мультиварки, заливаем двумя стаканами воды. Вставляем чашу в мультиварку, закрываем крышкой и готовим на режиме Молочная каша/Крупы в течение 30 минут.
-
Шаг 4
Тем временем измельчаем на крупной терке любой твердый или полутвердый сыр. Я использую Мраморный (мне он нравится не только вкусом, но и характерной мраморной окраской), а вы можете взять любой другой (Российский, Голландский, Пошехонский и подобные).
-
Шаг 5
Мякоть кабачка (без семян и кожицы) измельчаем на крупной терке. Сам кабачок в готовой запеканке вы не почувствуете, зато он подарит блюду сочность и мягкость.
-
Шаг 6
Когда сварится рис, его нужно откинуть на сито, если останется влага. У меня, как правило, воды, в которой варилась крупа, не остается.
-
Шаг 7
Даем рису немного остыть и перекладываем в подходящую по объему посуду. Добавляем сыр, кабачок, куриные яйца (среднего размера), а также измельченную зелень, соль и молотый черный перец.
-
Шаг 8
Перемешиваем содержимое миски - основа для рисовой запеканки готова.
-
Шаг 9
Чашу мультиварки протираем насухо, смазываем столовой ложкой растительного масла без запаха (я использую подсолнечное), выкладываем заготовку для будущей запеканки. Разравниваем ложкой или лопаткой и готовим на режиме Выпечка, время - 40 минут.
-
Шаг 10
Выключаем электроприбор и даем готовой рисовой запеканке с кабачком и сыром постоять под крышкой минут 5.
-
Шаг 11
Чтобы аккуратно ее достать, устанавливаем внутрь чаши вставку для приготовления еды на пару.
-
Шаг 12
Переворачиваем конструкцию, снимаем чашу. Запеканка оказывается на вставке румяной корочкой вверх.
-
Шаг 13
После этого перекладываем запеканку на широкую тарелку, блюдо или деревянную доску.
-
Шаг 14
Подавать рисовую запеканку с кабачком и сыром нужно сразу после приготовления, пока сыр тянется. После остывания ее можно без проблем разогреть в микроволновке или духовке. Готовьте на здоровье и приятного аппетита, друзья!































Комментарии (8)
Оставить комментарий
Елена
Если мощность мультиварки 890, сколько ее выпекать?
Татьяна
АвторПопробуйте минут 30, а там смотрите по готовности.
Ирина
Слушайте, и правда : для такой вкуснятины странно мало коментариев! Я сама уже раз... 6-7 делаю. Очень нравится!!! Сметанкой побольше и обалденно. Ужин шикарный!
Ирина
Вот такая вкусняшка сегодня
ЕленаЖ
Хранитель кухни Фуд-фотографСупер-гарнир)! Спасибо!
Татьяна
АвторОтменная вышла - спасибо, Леночка!
Анастасия
Странно, что никто еще не написал) Очень вкусно получилось!! Огроменное Вам СПАСИБИЩЕ за такие рецепты!!!) Только у меня запеканка так красиво, как у Вас не снялась из мультиварки) Пришлось лопаточкой помогать) Вы случайно не кладете пергамент на дно чаши? Можно ли вообще так делать?
С огромным нетерпением буду ждать новых рецептов для мульти, мне ее вчера подарили)
Татьяна
АвторКак правило, пергамент не кладу, но он не бывает лишним. Готовьте на здоровье)