Вкусная жареная скумбрия на сковороде
Готовим вкусную скумбрию в домашних условиях по самому простому рецепту. Пожарим рыбу кусочками на сковороде - быстро и вкусно. Хрустящая корочка и сочная, нежная мякоть - идеально!
Как правило, скумбрию продают в замороженном виде, поэтому используем именно такую. Для разделки советую не полностью размораживать тушку, тогда внутренности удаляются легко и просто, а мякоть не разваливается при нарезке.
Для панировки можно брать пшеничную муку не только высшего, но и других (первого, второго) сортов. В качестве приправ вполне хватит соли и перца, но по желанию вы можете добавить свои любимые.
Жарить скумбрию на сковороде нужно в довольно приличном количестве растительного масла. Важно, чтобы оно было рафинированное (без запаха) и подходило для высокотемпературной обработки.
На гарнир к жареной кусочками скумбрии отлично подходит картофельное пюре, запеченный или вареный картофель (овощной микс), отварной рис, салат из свежих овощей, зелень.
Ингредиенты:
Количество порций: 2
Время приготовления:
в 100 граммах - 273 ккал.