Рисовые багеты
Сегодня поделюсь с вами новым рецептом домашнего хлеба (а именно рисовых багетов), который мы будем готовить с добавлением рисовой муки. Польза муки из риса заключается в том, что по большей части этот продукт состоит из крахмала, при этом не содержит глютена, что в свою очередь способствует лучшему ее усвоению организмом человека.
Блюда с рисовой мукой зачастую включаются в рацион питания людей, которые страдают определенными заболеваниями ЖКТ. Вдобавок, в состав рисовой муки входит кальций, витамины группы В, магний, фосфор и ряд других полезных для здоровья человека веществ.
В приготовлении рисковых багетов есть свои тонкости. В частности, готовить их мы будем на рисовой заварке, то есть предварительно заварим рисовую муку кипятком. Потом эта остуженная липкая масса будет вводиться в тесто на основе пшеничной муки.
Из указанного количества продуктов у меня получилось 3 аппетитных и очень вкусных рисовых багета (одного вполне достаточно для трех человек, хотя это зависит от аппетита). Дрожжи можно использовать любые (свежие, сухие или быстродействующие) - об этом читайте ниже в пошаговой инструкции.
Ингредиенты:
Количество порций: 3
Время приготовления:
в 100 граммах - 216 ккал.