Салат из кабачков, перца и лука на зиму


Рецепт с сайта FineCooking.ru — https://finecooking.ru/recipe/salat-iz-kabachkov-perca-i-luka-na-zimu
4.7 (11 оценок)

Салат из кабачков, перца и лука на зиму — готовое блюдо

Рецепты заготовок из кабачков на зиму в моем запасе не заканчиваются, поэтому сегодня готовим очень простой, вкусный и ароматный салат. Нежные кабачковые ломтики, хрустящий перец и репчатый лук в томатном соусе - попробуйте!

Кабачки для этой заготовки берите зрелые - у молоденьких, молочных мякоть превратится в пюре. Сладкий перец можно добавлять любого цвета (я брала красный, оранжевый и желтый), но аппетитнее всего будет именно с красным.

Предвидя вопрос о замене томатной пасты свежими помидорами, сразу отвечу. С ними тоже получится приготовить этот кабачковый салат, но вкус готового блюда будет уступать. Томатная паста - это концентрат, у нее насыщенный вкус, цвет и аромат. Свежие томаты, в свою очередь, не дадут той глубины вкуса.

Количество сахарного песка и соли в этом рецепте салата в банках мне кажется идеальным, но вы обязательно пробуйте перед закаткой. Томатная заливка получается сладко-кисло-соленой. Столовый 9-% уксус можно заменить 6-% (3 столовые ложки). Винный и яблочный тоже подойдут, но их количество будет зависеть от процентного содержания.

Должна сказать, что именно этот рецепт салата из кабачков на зиму мне кажется одним из самых простых и легких. Ничего даже обжаривать не нужно по отдельности: нарезали овощи, добавили томатную заливку и пусть все тушится. Справится даже новичок - 100%.


Категории: Салаты, Заготовки на зиму, Постные блюда
Количество порций: 3
Время приготовления:
Энергетическая ценность:
всего блюда - 1356 ккал.
в 100 граммах - 65 ккал.

  1. Шаг 1
    Продукты для салата из кабачков и перца: кабачки, перец, лук, томатная паста, масло, сахар и уксус.

    Для приготовления этого простого, вкусного и сочного салата на зиму нам понадобятся следующие ингредиенты: кабачок, сладкий перец, репчатый лук, вода, томатная паста, рафинированное подсолнечное масло, сахарный песок, столовый 9-% уксус и соль.

  2. Шаг 2
    Кабачок, очищенный от кожицы и нарезанный кубиками около 2 сантиметров.

    Кабачок моем, разрезаем на удобные для работы части, после чего срезаем тонкий слой кожицы. Внутреннюю волокнистую часть вместе с семенами тоже вырезаем. Плотную мякоть кабачка нарезаем не очень крупными кубиками - со стороной примерно 2 сантиметра. 1 килограмм - это чистый вес.

  3. Шаг 3
    Сладкий перец, нарезанный тонкой соломкой после удаления семян.

    Сладкий перец также моем, отрезаем плодоножки и удаляем светлую внутреннюю часть вместе с семенами. Мякоть нарезаем тонкой соломкой. В подготовленном виде вес перца 300 граммов.

  4. Шаг 4
    Репчатый лук, нарезанный тонкими четвертинками колец.

    300 граммов очищенного репчатого лука разрезаем сначала пополам, а затем тонкими четвертинками колец.

  5. Шаг 5
    Кабачки, сладкий перец и лук в толстостенной кастрюле объёмом 4 литра.

    Складываем кабачки, сладкий перец и репчатый лук в толстостенную кастрюлю (у меня объемом 4 литра).

  6. Шаг 6
    Перемешанные в кастрюле кабачки, перец и репчатый лук.

    Перемешиваем.


  7. Шаг 7
    Томатная заливка из воды, томатной пасты, сахара и соли в миске.

    Для заливки смешиваем 300 миллилитров холодной воды и 100 граммов томатной пасты. Добавляем туда же 3 столовые ложки (без горки) сахарного песка и 1 чайную ложку соли (тоже без горки).

  8. Шаг 8
    Заливка с томатной пастой, вливаемая в кастрюлю к нарезанным овощам.

    Наливаем томатный соус в кастрюлю с овощами.

  9. Шаг 9
    Растительное масло, добавляемое в кастрюлю к овощам в томатной заливке.

    Не забываем и о рафинированном подсолнечном масле (4 столовые ложки).

  10. Шаг 10
    Кастрюля с овощами в томатной заливке, кипящая на плите под крышкой.

    Ставим на плиту и доводим овощи в томатной заливке до кипения. Накрываем крышкой, делаем минимальный нагрев. Тушим овощи в томате около 30-45 минут. Не забываем за это время 2-3 раза все аккуратно перемешать.

  11. Шаг 11
    Прозрачные кубики кабачка в томатном соусе с добавленным уксусом.

    Салат будет готов, когда кабачки станут прозрачными, но при этом сохранят форму. Лук и перец останутся достаточно хрустящими. Попробуйте салат на соль и сахар, по необходимости отрегулируйте вкус. Добавляем 2 столовые ложки 9-% уксуса, выключаем огонь и фасуем овощной салат.


  12. Шаг 12
    Кипящий овощной салат, разливаемый по стерилизованным банкам до самого верха.

    Заранее нужно подготовить банки с крышками. Банки стерилизуем любым удобным для вас способом, крышки заливаем кипятком или кипятим в течение нескольких минут на плите. Разливаем еще кипящий салат из овощей в банки до самого верха.

  13. Шаг 13
    Банки с овощным салатом, закрученные винтовыми или жестяными крышками.

    Сразу же закручиваем винтовыми крышками или с помощью закаточного ключа закрываем жестяными.

  14. Шаг 14
    Перевёрнутые донышком вверх банки с салатом, укутанные пледом.

    Переворачиваем банки с овощным салатом донышками вверх, укутываем пледом или старой курткой и оставляем в таком положении до полного остывания. Как правило, подобные заготовки остывают около суток. После этого переносим в сухое и темное место: подвал, погреб или самую холодную комнату в городской квартире.

  15. Шаг 15
    Готовый овощной салат из кабачков, перца и лука в банках объёмом 1,7 литра.

    Всего из указанного количества использованных в рецепте ингредиентов получается примерно 1,7 литра готового овощного салата на зиму.

  16. Шаг 16
    Яркий салат из кабачков, перца и лука в томатной заливке на тарелке.

    Яркий, вкусный и ароматный салат из кабачков, перца и лука в томатной заливке. Готовьте на здоровье, удачных вам заготовок и приятного аппетита, друзья!

Понравился рецепт? Оцените!
4.7 (11 оценок)



Комментарии (2)

Оставить комментарий

до 3 фото, JPEG/PNG/WebP
С аккаунтом комментарии публикуются сразу: Яндекс Google или представьтесь: