Салат с баклажанами, помидорами и сыром
Этот вкусный салат по простому рецепту понравится всем любителям баклажанов. Жареные ломтики синеньких, сочные помидоры, нежный сыр и ароматный чесночок - идеальное сочетание для быстрого и сытного перекуса.
Должна сказать, что пропорции в этом салате не столь важны. Вы можете добавить чего-то больше, а чего-то меньше - главное, чтобы нравилось именно вам. Майонез я советую всегда готовить своими руками (хотя бы по этому пошаговому рецепту). Свежую зелень тоже кладите свою любимую (у меня петрушка, но замечательно будет с базиликом).
Ингредиенты:
Количество порций: 4
Время приготовления:
в 100 граммах - 138 ккал.
Приготовление блюда по шагам:
Для приготовления этого простого и вкусного салатика нам понадобятся следующие ингредиенты: баклажаны, помидоры, сыр, майонез, чеснок, петрушка, рафинированное растительное масло, соль и молотый черный перец.
Три довольно крупных (примерно по 200 граммов каждый) баклажана нарезаем произвольно, но не очень мелко. Я режу вдоль на 4 части, после чего поперек ломтиками.
Перекладываем баклажаны в миску и солим. Нам хватает половины чайной ложки соли, так как сыр и майонез уже достаточно соленые. Перемешиваем баклажаны и оставляем на столе минут на 15-20. Если не торопитесь, можете дать овощам постоять даже час.
За это время ломтики просолятся и пустят сок. Чтобы баклажаны не брызгались во время жарки, обязательно обсушиваем их бумажными салфетками или полотенцем.
Пора обжарить ломтики баклажанов. Такое количество лучше готовить в два захода, чтобы овощи зарумянились, стали мягкими, но при этом сохранили форму и не развалились. Наливаем в сковороду (у меня диаметром 28 сантиметров) пару столовых ложек масла (у меня подсолнечное без запаха), разогреваем его и жарим половину баклажанов на среднем огне. Перекладываем румяные ломтики в отдельную посуду, доливаем масло и жарим вторую половину овощей.
Даем жареным баклажанам полностью остыть.
Тем временем нарежем три крупных помидора (приблизительно по 150 граммов каждый). Форма нарезки не столь важна - мне нравится, когда в томаты в салате довольно крупными кусочками.
Пучок свежей зелени (в моем случае петрушка) и пару крупных зубчиков чеснока нужно измельчить.
Перекладываем помидоры к остывшим баклажанам. Натираем туда же 150 граммов вкусного сыра (у меня Российский, но вы можете взять свой любимый) на средней терке.
Заправляем майонезом (нам хватает 2 столовые ложки домашнего), зеленью, чесноком. Солим и перчим по вкусу.
Аккуратно перемешиваем и можно сразу подавать. По желанию охладите салат в течение 1-2 часов.
Жареные ломтики синеньких, сочные помидоры, нежный сыр и ароматный чесночок - идеальное сочетание для быстрого и сытного перекуса.
На самом деле это очень простой рецепт, но действительно вкусное блюдо, поэтому обязательно воспользуйтесь наличием сезонных овощей. Готовьте на здоровье и приятного вам аппетита, друзья!
Комментарии (12)
Оставить комментарий
Марина
Я после обсушивания обваливаю кусочки баклажанов в кукурузном крахмале, потом обжариваю до хрустящей корочки. Вместо петрушки беру салат руккола. Помидорки (лучше половинки черри), баклажаны, рукколу смешиваю и добавляю соус Бальзамик Хайнц для салатов и
посыпаю кунжутом. Салатик получается без майонеза и сыра. Очень вкусный и легкий.
алина
я обжариваю баклажаны сбрызнув бальзамическим уксусом и добавляю бальзамический соус в салат,это просто изумительный вкус
Сергей
Здрааствуйте, а если добавить кусочками обжареный болгарский перец?
Татьяна
АвторСергей, добрый вечер. Получится еще вкуснее!
А
Салат вкусный спору нет, но зачем лить масло в сковородку если его надо лить на сковородку?
Елена
А воду Вы тоже наливаете на кастрюлю а не в кастрюлю.
ЕленаЖ
И нам понравился, очень вкусный! Но баклажаны жарить, ещё и кусочками))), не очень люблю))! СПАСИБО!🍆
Татьяна
АвторЗато вкусно)
Зоя
Салат обалденный и делается легко) Спасибо!
Татьяна
АвторЯ его обожаю. Жаль, зимой баклажаны такие дорогие...
Елена Афанасьева
Салат очень понравился!вкусный!спасибо!!
Татьяна
АвторЛеночка, на здоровье!