Миндаль

Калорийность: 609 ккал
Белки: 18.6 г.
Жиры: 53.7 г.
Углеводы: 13 г.

Пропорции продукта:

1 штука - 3 грамма
1 столовая ложка - 20 граммов
1 стакан - 150 граммов