Йогурт натуральный

Калорийность: 68 ккал
Белки: 5 г.
Жиры: 3.2 г.
Углеводы: 3.5 г.

Пропорции продукта:

1 чайная ложка - 10 граммов
1 столовая ложка - 25 граммов
1 стакан - 250 граммов

Как сделать самостоятельно:
Домашний йогурт